Faalangst

Heb je last van faalangst waardoor je er nog niet in geslaagd bent je rijexamen te halen? 
Zijn er bepaalde situaties waarin het zweet je in de handen staat? Zijn er bepaalde plekken die je liever mijdt?

Laat faalangst je niet van de weg houden!

Bij Rijschool Exact kun je ondanks faalangst toch je rijexamen halen. Onze speciaal geschoolde rij-instructeur kan jou helpen om weer met vertrouwen achter het stuur te gaan zitten.
De cursus faalangst wordt toegespitst op jouw persoonlijke situatie. Door middel van een intakegesprek stellen wij vast of en op welke wijze wij je door begeleiding en coaching weer tot een volwaardige verkeersdeelnemer kunnen omvormen.

Wat is faalangst?

Wat is faalangst eigenlijk en hoe is het te voorkomen? Letterlijk betekent faalangst: de angst om te falen. Op zich is ieder mens bang om te falen; dat is helemaal niet zo erg. Vaak is het juist een motiverende factor. Maar sommige mensen zijn zó bang om het niet goed te doen, dat ze zichzelf blokkeren in plaats van motiveren. Er komt niet uit wat er gezien de mogelijkheden inzit.

Twee soorten angst

Angst als toestand

Faalangst voor het rijexamen is een voorbeeld van angst als toestand. Je bent voor het rijexamen extreem (ongezond) zenuwachtig, terwijl je in heel veel andere situaties helemaal geen last hebt van angst. Als je last hebt van faalangst voor het rijexamen zak je vaak keer op keer voor het rijexamen. Terwijl je in ontspannen lessituaties een prima bestuurder bent. Zonde, natuurlijk.

Angst als karaktereigenschap

Een andere vorm van angst is angst als karaktereigenschap. In dat geval is er sprake van angst als persoonlijkheidsstoornis, die op veel momenten van de dag voor problemen zorgt.

Speciaal rijexamen ontwikkeld

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat ongeveer tien procent van de leerlingen die in het reguliere onderwijs zakt voor het afsluitende examen lijdt aan faalangst. Dat zou voor het rijexamen betekenen dat er jaarlijks ongeveer 10.000 kandidaten zakken, vanwege hun ongezonde angst voor het rijexamen. De overheid vindt dat teveel en vroeg het CBR een speciaal rijexamen te ontwikkelen.

Speciaal opgeleide faalangstexaminator

De examinator die dit examen afneemt is getraind om mensen met faalangst te begeleiden. Het faalangstexamen duurt langer dan een gewoon praktijkexamen, namelijk 80 minuten.
Het begint met een intakegesprek waarin je rustig je situatie als gevolg van faalangst kunt bespreken. De examinator zal daar in het verdere verloop van het examen rekening mee houden. Wanneer het echt niet gaat, kan je tijdens het examen een Time Out vragen. In dit faalangstexamen is dus voldoende tijd om je op uw gemak te stellen. Want als je je op je gemak voelt, dan presteer je het beste!

Test jezelf

Op www.faalangst.nl of www.123test.nl kun je testen of je moet overwegen om het speciale rijexamen aan te vragen. Overleg altijd met jouw rij-instructeur!